moja pierwsza

Tak . Moja rada jest taka . Test podajemy w mg nie w ml. Bo ciężko uwierzyć , ze bijesz 200-300 ml week . 95 cm w tali to dużo nawet jak na Twój wzrost . 7 kg " mięśnia " w takim czasie jest nie realne . Jakie bijesz hgh ? P.S masz trenera , któremu pewnie płacisz nie małe siano . Wiec jeśli już się oddałeś w czyjeś rece , powinieneś mieć do [...]

[...] w ampach czy cos takiego.Bzdura jak dla mnie .Mialem kazdy rodzaj soku z tej firmy bilem tez prawie wszystko a jak ja nie bilem to bili moi koledzy i wszyscy zawsze byli zadowoleni.Pozdrawiam. W przeciwienstwie do innych moja opinia oparta jest na doswiadczeniach z tym sokiem a nie na tym co powiedzial : "kolega kolegi jego kolegi".

[...] rozumiem, że metabolizm może zwolnić od zbyt małej ilości kcal ale to się chyba dzieje po jakimś czasie. A u mnie jest brak efektów odrazu na starcie. To nie jest pierwsza moja redukcja, w sumie od dłuższego czasu mam wrażenie, że coś jest nie tak. Piszesz, o zwiększeniu kcal do zapotrzebowania -300 kcal Z kalkulatorów wychodzi mi w takim razie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Aaron-Pico-2.jpg Bellator Aaron Pico wierzy, że pod banderą Jackson-Wink MMA, możliwości są praktycznie nieograniczone Podczas dzisiejszej gali Bellator 222, która odbędzie się w Madison Square Garden w Nowym Jorku, Aaron Pico (4-2) stanie do walki z Adamem Boricsem (12-0). Będzie to powrót Pico po porażce przez [...]

znam ten bol tez bylem swiezo w zawiazku w ktroym seks dopiero mial sie zaczac i dawalem ta sama plame co ty odwlekalem seks do tego stopnia ze moja dziewczyna stwierdzila ze ona mnie wcale nie podnieca i ze widocznie musze miec kogos na boku skoro normalny facet uprawia seks regularnie w koncu porozmawialem z dziewczyna mowilem sobie trudno [...]

lodzianin1 jw dzięki Aleksy1111 dzięki za wypowiedź, uważam ze jest zbedna... to jest pierwsza moja bomba od 6 lat bycia off +przerwy... ciaglosci mam 2 lata jesli taki okres czasu na sucho to wg Ciebie słabo ( w dodatku po redukcji ) to ja pozdrawiam i nie mam wiecej pytan...

[...] można to było z powodzeniem robić na wadze w dniu zawodów. I mały zamęt z wręczaniem medali i walkami finałowymi najcięższych kategorii w trakcie zawodów, w wyniku czego moja koleżanka walczyła pierwszą walkę o 15, a drugą o 17 Ogólnie zawody stały na wysokim poziomie i było na co popatrzeć. Niektóre walki były wspierane dopingiem całej [...]

Bardzo chętnie bym sie zapytał i było to pierwszą moją myślą lecz mamy wakacje. xD

[...] kg. ,zwiększaj spożycie wegli, jedz dobre tłuszcze. Oczywiście trzeba czasu...ale naprawdę ...w tej chwili jest to u mnie praktycznie niezauważalne dla laika. Szczerze mówiąc to nawet to obniżenie mostka , powpduje że moja klatka wydaje się być jeszcze bardziej rozwinięta niż to jest w rzeczywistości:) Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

[...] a ja ściemniałem że naciągnąłem łydkę lub ścięgna. Przy tym wszystkim byłem całkowicie oddany kulturystyce i wiedziałem że wspaniały wygląd musi kosztować. To właśnie była moja cena za sukces i chciałem ją zapłacić. Sam pewnie wiesz że gdy jesteś młody i głodny sławy możesz znieść bardzo wiele. M: Jakieś wskazówki doświadczenia? G>G: Przede [...]

pierwsza nie jest zła ten gryf nawet tani ciekawe czy przekłada się na jakość trzeci link lipna ławka a na temat gryfów gwintowanych moja opinia jest taka spadnie uszkodzi się gwint juz nie zakręcisz zacisku ale hms to hms najlepiej pojechać looknąć pomacać

[...] oplaca sie wedlug nie go oczywiscie omka :). Daltego chlopaki nie ma sensu mu tlumaczyc jak nikt tego nie moze mu przetlumaczyc. Jezeli chodzi o trenowanie to jest pod moja opieka bo nie moge patrzec jak sie chlopak stacza na dno wiec trenuje systematycznie 4 razy w tyg. i dre na niego morde :) jezeli chodzi o jego diete rozpisalem mu takie [...]

Niezla jazda : komor nie bylo , zydzi zyli jak paczki w masle, tylko byli na obozie rekreacyjnym itp. Wiesz to teraz wierze ze mozg jest zdolny do wszytkiego , jka wkrecisz sobie jakis temat non stom zyjesz tym z dna na dziec to nawet mordowanie dzieci np.pewnych slabszych osobnikow ma sens. Zaludnijmy kule ziemska czysta rasa........ TU KILKA [...]

[...] na bieżni. Czasem w domu robiłem sobie intensywny trening, cos w rodzaju tabaty - kiedy np. pare dni pod rząd nie moglem isc na siłke. biegałem mało w dni bez siłowni, bo moja redukcja przypadła na śnieżną zime i po prostu nie miałem zapału. Dietka dopięta na 90%, treningi intensywne, ale nie za częste, duzo regeneracji. I co mi to dało? [...]

O panie ale dieta.... Daj normalna zbilansowana tym bardziej na terenie... To keto bardziej niszczy organizm niż cała gama koksu... Krótki okres jeszcze na przeczyszczenie organizmu czy na poprawienie wrażliwości ujdzie ale żeby na tym trenować czy jakiś progres robić to słabo to wychodzi... Sory kolego ale p******isz głupoty jakich mało, na [...]

Oto moja ankieta, przepraszam, jeśli coś nie tak wypełniłam NICK: Elaia WIEK: 31 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok siłownia, wcześniej nie liczę bo były jakieś tam aerobiki i basen ale w sumie różnie z konsekwencją. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 44 WZROST: 158 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 29 [...]

Moja decyzja o wbiciu na testo 150mg tyg wylacznie w celu terapeutycznym. Jak biore proviron 25mg dziennie to unikne aromatyzacji? Badanie powtórze za miesiąc (dziś pierwsza iniekcja). Zaznaczam, że nie dotyczy to dopingu. Czy po iniekcji w udo mogę w ten sam dzień biegać? Zmieniony przez - Joregatsu w dniu 2018-04-20 09:30:10

>1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? - 3 razy w tygodniu po 1h >2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? - 1400m - 1700 m >3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a)poprawa wytrzymałości T b)chce schudnąć N c)przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. Też d)chce poprawić swój [...]

[...] Zacznij od zwykłych aerobow 20min po siłowni. Nie musi byc do bieganie, pisalam ci wczensniej ile jest opcji;). Ogolem na siłownie dobzre by było chodzic 2-3/tydz. Zaczniesz pewnie od treningu obwodowego. Niestety to nie moja działka, poszukaj w szukajce lub zajrzyj do działu Trening. narazie tyle, pytaj dalej, bo trudno jest objac wszystko

[...] rowniez przed, potem wyjazd do Usa zmany miejsca zamieszkania, poznanie Zony ktore studiowala podobne zeczy na codzien itp. Im bardziej bylem zaangazowany wewnetznie tym moja rzeczywistosc sie zmienaila. U mnie byly to wyjazdy zmiany, Choc pewnie mozna to samo na "fotelu robic" , tylko pewnie za wszytsko trzeba "bedzie placic" zmiana [...]